كيف يتظاهر التهاب اللثة
1. النزف عند تفريش الأسنان. 2. احمرار اللثة وتورمها. 3. انسلاخ اللثة عن الأسنان. 4. نخو...المزيد...
1. النزف عند تفريش الأسنان. 2. احمرار اللثة وتورمها. 3. انسلاخ اللثة عن الأسنان. 4. نخو...المزيد...
الحصول على قسط كافٍ من النوم أمر أساسي للحفاظ على الصحة، إلا أنه أمر يصعب تحقيقه بالنسبة للكثيرين الذين يعانون من الأرق. وقد يؤدي الأرق إلى مشاكل في التركيز والانتباه والذاكرة، واضطرابات في المزاج والإحساس بالاكتئاب.